När man mäter skinkans eller höfternas volym för män och kvinnor är det nödvändigt att följa vissa regler. Proceduren utförs ofta i en studio. En person som känner till sin omkrets och halvomkrets har vanligtvis inga problem med att välja kläder.
För att sy vilka kläder behöver du mäta dina höfter
Det finns flera sätt att mäta dina höfter. Att ta mätningar är nödvändigt om en person planerar att sy kläder själv eller beställa i en studio. I processen, ta hänsyn till bukens utskjutande punkter och fokusera på skinkans utskjutande punkter. För att undvika att göra misstag i beräkningarna är det nödvändigt att placera skräddarbandet korrekt.

Det är nödvändigt att mäta höftomfånget för att sy olika midjeplagg:
- rockar (balmakaans, peacoats, dusterjackor, inverness, caper, överrockar, copars, crombies, dunjackor, raglans);
- regnrockar (macintoshes, hubertusses, regnrockar, trenchcoats, kappor);
- byxor (cargo, utsvängda, culottes, leggings, palazzo, strumpbyxor, skinny, slacks, jeans, capri, joggingbyxor);
- kjolar (raka, sneda, omlottkjolar, avsmalnande, koniska).
Att mäta höftomfånget kan vara nödvändigt när man syr jackor, koftor och andra ytterkläder.
Hur man mäter höftvolymen
För att mäta höfternas volym används oftast ett skräddarmåttband (sömnadscentimeter) - ett flexibelt gummiband med markeringar på. Om du inte har enheten till hands kan du använda olika improviserade medel. Experter rekommenderar att man väljer vilket flexibelt material som helst (tygremsa, ulltråd, tråd).
Hur man mäter höfterna korrekt
Numera gör de flesta inköp i nätbutiker. För att undvika att göra misstag med storleken behöver du åtminstone veta midje- och höftmåtten. Det enklaste sättet att mäta är med ett speciellt tejp. Du kan be familjemedlemmar om hjälp. Det blir lättare att mäta tillsammans.
Till en kvinna
Du kan mäta dina höfter med hjälp av ett skräddarband. Om du planerar att sy byxor behöver du också ta reda på deras höjd.
Algoritm för mätningar:
- gå till spegeln, stå framför den i full höjd;
- vänd dig mot spegeln, sätt ihop benen, sträck ut axlarna;

- plocka upp ett skräddarmåttband;
- linda den korrekt runt höfterna;
- registrera resultatet.
Det är viktigt att ta dina mått framför en spegel. Reflektion hjälper dig att utvärdera parametrarna för din egen kropp. Du kan också se hur måttbandet "ligger" framför spegeln. Om den är snedvriden kanske resultatet inte är korrekt.
Du bör ta dina mått efter att du har tagit av dig alla ytterkläder. Resultatets noggrannhet påverkas inte av närvaron av underkläder. Det finns ingen anledning att bli av med det.
Det finns ingen anledning att placera fötterna axelbrett isär. Det rekommenderas att placera dem så nära varandra som möjligt. Breda ben kan ge volym. Det är också viktigt att förstå skillnaden mellan dina höfter och din midja. Den naturliga midjan är den mest insjunkna och smala delen av kroppen. Höfterna är placerade under detta "skåra".

Vid volymmätning tas även hänsyn till skinkorna. För att mäta måttet måste du hitta den bredaste punkten. Detta gör att du kan få fram de mest tillförlitliga uppgifterna. Skräddarens måttband ska flyttas några centimeter ner från midjan.
Mätinstrumentet måste appliceras på kroppens centrala axel och lindas runt torson. Skräddarens måttband ska även täcka skinkorna. Experter rekommenderar att man tittar i spegeln igen för att se till att tejpen inte är vriden. Mätinstrumentet ska sitta så nära kroppen som möjligt. Huden ska inte strama åt för mycket.
Tejpen anses vara korrekt applicerad om ett finger lätt kan få plats mellan den och låret. För att ta reda på din höftstorlek måste du titta på numret som finns vid korsningen mellan metallspetsen och resten av tejpen.
Erfarna skräddare lägger vanligtvis till 2-3 cm till de erhållna värdena när de syr kläder. Detta säkerställer att plagget sitter friare mot kroppen.
Till en man
Du kan mäta volymen på mäns höfter med hjälp av hjälptabeller. De anger ungefärliga värden beroende på höjd. Den manliga figuren skiljer sig från den kvinnliga - deras höfter är smalare än deras axlar. Algoritmen för mätningar är standard.
Nödvändig:
- gå till spegeln (helst i full längd), ta ett måttband i händerna, hitta den bredaste delen av dina höfter;
- linda ett måttband runt det;
- registrera de erhållna uppgifterna.
Du kan göra mätningar själv, utan att behöva hjälp utifrån. Det är viktigt att ständigt se till att tejpen inte vrids. Det rekommenderas att föra benen ihop. Alla ytterkläder (byxor, shorts) måste tas av. Det är inte nödvändigt att ta av sig underkläderna.

Skräddarens måttband ska inte dra åt huden. Det är nödvändigt att pekfingret lätt kan passera mellan tejpen och låret. Det finns ingen anledning att anstränga musklerna när du mäter. Personen måste vara helt avslappnad.
För barnet
Det är ganska svårt att ta mått från små barn, så experter rekommenderar att man använder speciella tabeller som anger barnets storlekar efter ålder.
Typologi:
- nyfödda grupp;
- förskolegrupp;
- förskolegrupp;
- lågstadieskolans grupp;
- mellanstadiegruppen;
- högstadieskolans grupp;
- tonårsgrupp.
För spädbarn bestäms storleken av vikt och längd. När man arbetar med tabeller är det också nödvändigt att ta hänsyn till en ytterligare funktion – förekomsten av fullständighet. Mätningar från barn över 3 år görs med hjälp av ett tejp.
Om barnet är litet är det nödvändigt att följa ett antal regler:
- Det är bättre att ta mätningar från barn under 2 år tillsammans (en person mäter höfterna, den andra håller barnet i ett stillastående läge);
- Det är inte nödvändigt att ta barnet till en spegel (vanligtvis mäts höftomfånget för barn under 3 år liggande).
Att göra mätningar från skolbarn och tonåringar är ganska enkelt:
- du måste be barnet att stå rakt upp, sätta ihop klackarna och sänka armarna;
- hitta den breda delen av låret och linda den med skräddartejp;
- registrera de erhållna uppgifterna.

Det tillåtna felet är högst 2-3 mm. Det är nödvändigt att se till att skräddarbandet inte vrider eller klämmer huden.
Hur man mäter utan måttband
Du kan enkelt mäta höftomkretsen med hjälp av trådar. För detta behöver du en linjal. Tråden lindas runt höfterna och överskottet klipps av. För att ta reda på längden på en tråd, placera den bara mot en linjal.
De föremål som väljs som mätinstrument bör inte ha något värde, eftersom de kommer att behöva förkortas eller markeras under processens gång. Troligtvis, efter proceduren, måste det improviserade måttbandet kastas bort. Om du inte har en linjal till hands kan du vara uppmärksam på föremål med raka kanter.




Till exempel är ett A4-papper 29,7 cm långt och cirka 21 cm brett. Sedlar i valörerna 500 och 100 rubel. Standardstorleken är 15 cm lång och 6,5 cm bred. En skala måste appliceras på det material som valts som mätinstrument. Experter rekommenderar att man markerar varje centimeter - detta gör att du kan göra mätningar så exakt som möjligt.
Grundläggande regler att följa när du mäter höfterna
Du kan mäta dina höfter så exakt som möjligt om du intar rätt position. Måttningarna kan verka "flytande" om ett måttband med felaktigt markerade indelningar används under processen.
Experter rekommenderar också att man uppmärksammar tiden på dagen. Det är att föredra att mäta på morgonen eller eftermiddagen. Vid solnedgången kommer det naturliga ljuset att vara svagt, och mätningar görs vanligtvis inte på kvällen. För att se alla figurens funktioner är det nödvändigt att placera flera ytterligare ljuskällor i rummet.
För dessa ändamål används lampor som avger mjukt ljus. De är installerade på kort avstånd från spegeln. Experter rekommenderar att du tar av dig kläderna och förbereder nödvändig mätutrustning innan du provar dem.
Så att kläderna inte är i vägen
Mätning av volymen på höfter, midja eller andra kroppsdelar måste göras korrekt. Experter rekommenderar att man tar av sig alla kläder innan man provar dem. Om du virar skräddartejp runt tyg (byxor, kjolar, tunikor) kan avläsningarna bli förvrängda.
Det är inte nödvändigt att ta av sig underkläderna. Kvinnor får fortsätta bära en tunn underklänning, förutsatt att provningen sker i en studio eller annan offentlig plats. Skjortor är vanligtvis gjorda av chiffong, crepe de chine eller siden. I detta fall är det nödvändigt att subtrahera 1-2 cm från de erhållna siffrorna.

Du kan köpa en shapewear-tröja speciellt för sådana fall. Dessa kombinationer är gjorda av tunt, elastiskt material. Skjortan sitter tätt mot kroppen och har vanligtvis chiffong- eller spetsinsatser i höftområdet.
Under provningen kan en man förbli i tunna underkläder. Byxor, kalsonger, shorts och andra kläder måste tas av. Särskilt blyga män kan bära tunna leggings eller strumpbyxor. I det här fallet måste du subtrahera 1-1,5 cm från de erhållna värdena.
Använd en spegel
För att bedöma fördelarna med figuren och identifiera eventuella nackdelar tas höftmått för män och kvinnor framför en spegel. Det är önskvärt att föremålet där människor ser sin reflektion placeras i bostadsutrymmet. Provrum, studior och köpcentra har vanligtvis speglar som får dig att se smalare ut.

Du måste mäta framför en spegel för att få det mest exakta resultatet. Om tejpen som är lindad runt höfterna är vriden kan värdena öka med flera centimeter.
När du står framför en spegel måste du först bestämma den högsta punkten. Det är ganska enkelt att göra detta. För att vara säker behöver du mäta flera gånger. Detta gör att du kan få noggranna avläsningar. Även slutresultatet beror på kroppens position.
Korrekt kroppsställning
Volymen på skinkorna och höfterna måste mätas stående. Experter rekommenderar att mätningar görs i ett ljust, rymligt rum. Det är lämpligt att välja en helkroppsspegel. Du kan placera flera lampor i närheten som avger mjukt ljus (särskilt om mätningarna görs på kvällen).

Innan du mäter måste du ta av alla ytterkläder som finns kvar i underkläderna. Du måste stå rakt framför spegeln och sätta ihop klackarna. Det rekommenderas inte att placera fötterna axelbrett isär. Höfternas volym kommer i detta fall att öka i direkt proportion till avståndet från höger ben till vänster. Under mätningen bör du försöka hålla ryggen rak.
Hur man enkelt avgör den bredaste delen av dina höfter
När man syr ytterkläder eller midjeprodukter (shorts, byxor, leggings, jeans, kjolar) finns flera antropometriska punkter på människokroppen. Detta är nödvändigt för att varan ska passa perfekt.
Det är nödvändigt att fastställa:
- Glutealpunkten. Måttbandet lindas runt den utskjutande delen av skinkorna (ungefär i mitten).
- Bäckenpunkt. Skräddarbandet sänks några centimeter under midjan (ungefär under höftbenet).
- Lårbenspunkten. Skräddarens mätare bör sänkas 4-5 cm under bäckenpunkten.

Experter rekommenderar att alla mottagna avläsningar registreras. För noggrannhet kan du mäta samma kroppsdel flera gånger. Förutom höftomkretsen behöver du för att sy ytterkläder även mäta höjden, andra omkretsen och halva omkretsen.
För att ta reda på en persons alkoholhalt måste du linda ett måttband runt den utskjutande delen av skinkorna. Höfthöjden mäts från sidan: ett måttband placeras i midjan och sänks ner till höften.
För att mäta den andra omkretsen behöver du hitta de så kallade "byxorna" (det finns fettavlagringar på utsidan av låret). Det är runt dem du behöver linda måttbandet.
Bestämma klädstorlek utifrån höftomkretsen
För att bestämma den exakta storleken på kläder är det nödvändigt att mäta den horisontella omkretsen av den önskade kroppsdelen korrekt. Resultaten kan avrundas för att återspegla typiska plaggegenskaper. Det rekommenderas inte att förlita sig på etiketter, även om varan passar bra.

När du avrunder parametrarna måste du komma ihåg att det färdiga plagget kommer att sitta tätt mot silhuetten. Om värdena avrundades uppåt kommer artikeln att passa löst. Storlekarna på herr- och damkläder (enligt höftvolym) anges i tabellen.
Damstorlekar
Enligt antropometriska standarder är den kvinnliga figuren uppdelad i flera typer. Deras storleksegenskaper varierar.
Huvudfunktioner:
- höftomkrets (halvomkrets tas inte med i beräkningen);
- bröstomkrets (tredje alternativet, Og3);
- höjd.
Kvinnliga figurer är indelade i flera helfigursgrupper. De kan bestämmas genom enkla matematiska operationer: värdena på Og3 måste subtraheras från OB-indikatorerna.

Följande standarder antogs i OSS:
- Första gruppen. Skillnaden mellan höft- och bröstmått är 1-2 cm.
- Andra gruppen. Skillnaden mellan höft- och bröstmått är 5-6 cm.
- Den tredje gruppen: skillnaden mellan höft- och bröstvolymen är 9-10 cm.
- Den fjärde gruppen. Skillnaden mellan höft- och bröstmått är 13-14 cm.
- Femte gruppen. Skillnaden mellan höft- och bröstmått är 18 cm.
Den sjätte gruppen (noll fyllighet). Skillnaden mellan höft- och bröstmått är 2 cm.
Tabell över storlekar på damkjolar, byxor, shorts enligt höftmått (andra indikatorer anges också):
Storlekar i OSS-länderna | Int (internationellt format) | Höftvolym | Midjemått | Bystvolym |
70 | 5XL | 141–144 cm | 137–140 cm | 140–143 cm |
68 | 5XL | 137–140 cm | 131–134 cm | 136–139 cm |
66 | 5XL | 134–136 cm | 127–130 cm | 132–135 cm |
64 | 4XL | 131–134 cm | 124–126 cm | 128–131 cm |
62 | 4XL | 128–131 cm | 118–121 cm | 124–127 cm |
60 | 4XL | 125–128 cm | 112–115 cm | 120–123 cm |
58 | XXXL | 122–125 cm | 108–111 cm | 116–119 cm |
56 | XXL | 119–122 cm | 104–107 cm | 112–115 cm |
54 | XXL | 116–119 cm | 100–103 cm | 108–111 cm |
52 | XL | 113–116 cm | 94–97 cm | 103–107 cm |
50 | L | 110–113 cm | 92–94 cm | 99–102 cm |
48 | L | 107–110 cm | 90–93 cm | 95–98 cm |
46 | M | 104–107 cm | 84–87 cm | 91–94 cm |
44 | M | 101–104 cm | 80–83 cm | 87–90 cm |
42 | S | 98–101 cm | 64–67 cm | 83–86 cm |
40 | XS | 95–98 cm | 60–63 cm | 79–82 cm |
38 | XXS | 92–95 cm | 56–59 cm | 75–78 cm |
Midje-, höft- och bröstmått kan variera beroende på en kvinnas individuella figur.
Herrstorlekar
Manliga figurer klassificeras också efter typ av fullhet.
För att bestämma det måste du subtrahera midjemåttet från bröstmåttet:
- Första gruppen. Skillnaden mellan bröst- och midjemått är 21-22 cm.
- Andra gruppen. Skillnaden mellan bröst- och midjemått är 15-16 cm.
- Tredje gruppen. Skillnaden mellan bröst- och midjemått är 9-10 cm.
- Den fjärde gruppen. Skillnaden mellan bröst- och midjemått är 3-4 cm.
- Femte gruppen. Skillnaden mellan bröst- och midjemått är 1-2 cm.
Grupperna är ordnade i fallande ordning. Negativa värden uppnås på grund av det karakteristiska överskottet av OT till Og3-indikatorn.
Storlekstabell för herrshorts och byxor:
Storlek (standardbeteckning) | Höftvolym | Midjemått |
68 | 134–137 cm | 122–125 cm |
66 | 131–134 cm | 119–122 cm |
64 | 128–131 cm | 116–119 cm |
62 | 125–128 cm | 113–116 cm |
60 | 122–125 cm | 110–113 cm |
58 | 118–122 cm | 107–110 cm |
56 | 115–118 cm | 104–107 cm |
54 | 112–115 cm | 101–104 cm |
52 | 109–112 cm | 108–101 cm |
50 | 106–109 cm | 105–108 cm |
48 | 103–106 cm | 102–105 cm |
46 | 100–103 cm | 99–102 cm |
44 | 97–100 cm | 96–99 cm |
Man bör komma ihåg att huvudindikatorn när man väljer skjortor, tröjor och skjortor är bröstomkretsen.
Barnstorlekar
När man väljer barnkläder är det nödvändigt att ta hänsyn till barnets längd och vikt. Nyfödda köper vanligtvis kläder som är 1-2 storlekar större.
Dimensionella egenskaper:
Barnets ålder | Vikt | Höjd | Höftvolym | Midjemått | Bystvolym | Storlek |
12 år gammal | 34–37 kg | 150–153 cm | 80–81 cm | 80–81 cm | 80–81 cm | 38 |
11 år gammal | 32–35 kg | 144–147 cm | 74–79 cm | 74–79 cm | 74–79 cm | 36 |
10 år | 30–33 kg | 140–142 cm | 70–74 cm | 70–74 cm | 70–74 cm | 34 |
9 år | 28–31 kg | 132–135 cm | 68–73 cm | 68–73 cm | 68–73 cm | 32 |
8 år | 26–29 kg | 126–129 cm | 65–69 cm | 65–69 cm | 65–69 cm | 32 |
7 år | 24–27 kg | 120–123 cm | 62–65 cm | 62–65 cm | 62–65 cm | 30 |
6 år | 22–25 kg | 114–118 cm | 56–60 cm | 56–60 cm | 56–60 cm | 30 |
5 år | 20–23 kg | 110–112 cm | 54–58 cm | 54–58 cm | 54–58 cm | 28 |
4 år | 17–19 kg | 107–110 cm | 52–55 cm | 52–55 cm | 52–55 cm | 28 |
3 år | 15–17 kg | 105–108 cm | 50–53 cm | 50–53 cm | 50–53 cm | 26 |
2 år | 13–15 kg | 97–100 cm | 49–51 cm | 49–51 cm | 49–51 cm | 26 |
1 år 6 månader | 10–12 kg | 85–89 cm | 46–48 cm | 46–48 cm | 46–48 cm | 24 |
1 år | 8–10 kg | 79–83 cm | 43–45 cm | 43–45 cm | 43–45 cm | 24 |
6–9 månader | 6–8 kg | 72–75 cm | 40–42 cm | 40–42 cm | 40–42 cm | 22 |
3–6 månader | 5–7 kg | 69–71 cm | 38–40 cm | 38–40 cm | 38–40 cm | 22 |
90 dagar | 4,5–6 kg | 62–65 cm | 36–39 cm | 36–39 cm | 36–39 cm | 20 |
60 dagar | 4–5 kg | 53–56 cm | 35–37 cm | 35–37 cm | 35–37 cm | 18 |
30 dagar | 3,5–4,5 kg | 50–53 cm | 33–35 cm | 33–35 cm | 33–35 cm | 18 |
När man väljer barnkläder måste särskild uppmärksamhet ägnas åt materialets kvalitet. Syntetiskt tyg kan orsaka en allergisk reaktion.
Vad är halva höftomkretsen (Sat) och varför behövs mätningen
Halva höftomfånget (HG) anses vara det mest kontroversiella värdet. Enligt recensioner finns det flera sätt att mäta det. Vissa professionella modedesigners föreslår att man helt enkelt dividerar höftmåttet med 2.
Halva höftomkretsen mäts när man syr midjeliknande plagg (byxor, kjolar, shorts, leggings). Indikatorerna kan också vara användbara när man väljer ytterkläder (åtsittande koftor, jackor, korta kappor).
Hur man beräknar lör
Om en person inte har övervikt räcker det att helt enkelt linda ett skräddarband runt låret bakifrån så att det stängs på höger sida framtill. Metoden är lämplig för personer med platt mage.
Om du har övervikt kan du mäta höftmåttet på följande sätt:
- linda ett snöre eller en tjock tråd runt höfterna;
- gör märken på höger och vänster sida, exakt i mitten;
- klipp av överskottet (ändarna av snöret);
- mät längden på den återstående delen av spetsen.
Först behöver du hitta den högsta delen av skinkorna. Vanligtvis lindas måttbandet runt den konvexa delen av höfterna (bandet placeras några centimeter under midjan). Även när du syr kläder kan du behöva lårlängden.
Många människor lindar av misstag skräddartejpen runt ena låret. Det är nödvändigt att visuellt dela upp lårets laterala del i två delar och mentalt markera den centrala punkten. Placera metalländen (början av sybandet) vid en punkt och dra skräddarbandet till den andra punkten. Skriv data.
Det är nödvändigt att mäta höfternas volym och halva omkrets korrekt så att skräddarsydda kläder "passar" perfekt. För att få noggranna avläsningar görs mätningar framför en spegel. Det är lämpligt att ta av alla ytterkläder och ha kvar en tunn skjorta eller underkläder. Det rekommenderas inte att äta innan mätning.
Video om mätningar
Så här mäter du höfterna: